儿童牙科：家长关心的10个问题解答

孩子的乳牙要不要刷牙？几岁开始看牙医？当爸总有问不完的问题。今天我们就用直白的语言，儿童牙齿那些事。

一、乳牙护理比你想的重要

很多家长觉得乳牙迟早要换，就不太重视。其实乳牙健康直接影响恒牙发育，蛀掉的乳牙可能让恒牙长歪。从颗乳牙萌出就要开始清洁，用纱布或指套牙刷轻轻擦拭牙床。

二、这个年龄段容易忽略

3-6岁是龋齿高发期，孩子能吃零食了，刷牙又不够认真。建议每天早晚由家长协助刷牙，牙膏用量约绿豆大小。定期检查可以早期发现邻面龋——这种藏在牙缝里的蛀牙难自己发现。

三、涂氟真的有必要吗

就像给牙齿穿防护服，氟化物能增强牙釉质抗酸能力。我国卫健委建议3岁以上儿童每半年涂氟一次。要注意的是，涂氟后30分钟内别喝水吃东西，好。

四、窝沟封闭的佳时机

大牙表面的沟隙容易藏食物残渣。6-8岁做恒磨牙封闭，11-13岁做第二恒磨牙封闭。整个过程不磨牙、无疼痛，孩子配合度高。

五、换牙期这些情况要警惕

如果乳牙迟迟不掉，可能阻碍恒牙正常萌出；恒牙长歪了也别急着矫正，等旁边牙齿都萌出再评估。但出现"双层牙"（乳牙未掉恒牙已萌出）要尽快处理。

六、牙外伤的应急处理

孩子摔掉整颗牙，捏住牙冠部位（别碰牙根），用牛奶或生理盐水浸泡，30分钟内赶到医院还有再植可能。如果是牙齿断裂，记得把断片一起带到医院。

七、这些习惯正在毁掉牙齿

长期用奶瓶喝夜奶、咬铅笔、舔牙齿都可能造成牙列不齐。特别提醒：不要用嘴对嘴喂食，家长口腔里的致龋菌会传染给孩子。

八、矫正牙齿不是越早越好

除非地包天等影响颌骨发育的情况，一般矫正要等全部乳牙替换完成。但7岁左右可以做个正畸检查，预测 future 可能存在的问题。

九、看牙医的正确打开方式

次看牙尽量选孩子精神状态好的时候，不要当成惩罚（"不听话就带你看牙医"这种话千万别说）。可以先玩诊所的牙椅，消除恐惧感。

十、日常保护记住这3点

1. 每天有效刷牙2次，每次2分钟
2. 少吃黏性大的零食，吃完及时漱口
3. 每3-6个月做一次检查

后想说，预防永远比治疗简单。花在牙齿保健上的时间，未来能让孩子少受很多罪。如果还有具体问题，建议到正规医疗机构儿童牙科医生。