牙齿松动怎么办？这5个原因和应对方法你要知道

近刷牙时感觉牙齿有点晃？咬苹果时使不上劲？牙齿松动可不是小问题。作为从业10年的医美行业编辑，今天就和大家这个困扰不少人的牙齿健康问题。

为什么好端端的牙齿会松动？

很多人以为只有老年人才会牙齿松动，其实年轻人也会遇到。常见的原因是牙周炎，细菌长期侵蚀牙龈和牙槽骨，就像房子的地基被掏空。其次是外伤，比如磕碰或咬硬物。另外，怀孕期激素变化、长期磨牙、骨质疏松等都可能让牙齿"站不稳"。

牙齿松动的5个危险信号

1. 刷牙时牙龈经常出血
2. 牙齿和牙龈之间出现黑色三角区
3. 吃东西时牙齿使不上力
4. 牙齿位置发生偏移
5. 牙齿明显晃动超过1毫米

不同松动程度的处理方法

轻度松动（1mm内）：可以通过洗牙、龈下刮治等牙周治疗挽救。
中度松动（1-2mm）：可能需要配合夹板固定。
重度松动（超过2mm）：可能需要拔除后考虑种植牙。

日常保护牙齿的6个小窍门

1. 使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法
2. 每天少用一次牙线清洁牙缝
3. 每半年洗一次牙
4. 少吃太硬或太黏的食物
5. 戒烟限酒
6. 缺钙人群适当补充钙质

关于牙齿松动的常见误区

误区一：牙齿松了自己会好？错！牙齿松动是渐进过程，越早干预越好。
误区二：吃钙片就能让牙齿变牢固？钙质补充只能辅助，关键要解决牙周问题。
误区三：松动的牙齿必须拔掉？不一定，很多松动牙经过治疗可以保住。

牙齿松动该挂哪个科室？

建议口腔医院的牙周科。如果伴有其他口腔问题，也可综合牙科。记住，越早就诊，治疗难度越小，花费也越少。

治疗需要多少钱？

基础牙周治疗一般在几百到两千元不等，具体要看松动程度和治疗方案。相比后期种牙动辄上万元的花费，早期治疗性价比高得多。

后提醒大家：牙齿松动是身体发出的警报，千万别不当回事。发现问题及时就医，才能保住我们的"第三副牙齿"。