牙疼不是病？小心这些口腔疾病拖成大病

早上刷牙时牙龈出血？吃冷饮突然牙齿酸软？很多人觉得口腔问题都是小事，忍一忍就过去了。但你可能不知道，我国有超过90%的成年人存在不同程度的口腔疾病，其中不少问题放任不管会引发全身健康危机。今天我们就来那些容易被忽视的口腔健康隐患。

牙龈出血背后的危险信号

刷牙时看到牙膏泡沫里混着血丝，很多人反应是"牙刷太硬了"。其实这很可能是牙龈炎的早期表现。当牙菌斑长期堆积在牙龈边缘，就会引起牙龈组织发炎、充血，轻轻一碰就会出血。如果不及时处理，可能发展成牙周炎，导致牙龈萎缩、牙齿松动。

建议每天使用牙线清洁牙缝，定期做口腔检查。对于已经形成的牙结石，普通的刷牙是无法清除的，需要到正规医疗机构进行洁牙治疗。

龋齿不补的连锁反应

有个小黑点不疼不痒，很多人就放任不管。等牙齿开始疼了才着急去看医生，这时往往已经伤及牙髓。龋齿发展过程就像蛀苹果，从表面一个小点逐渐向内侵蚀，速度远超你的想象。

更值得注意的是，的龋齿可能引发面部肿胀、发热等全身症状。对于儿童来说，乳牙龋坏还会影响恒牙发育。建议每半年做一次口腔检查，发现龋齿尽早治疗，别等小洞变大洞。

牙齿敏感不一定是牙齿的问题

喝口冰水就倒吸凉气？很多人反应是买感牙膏。但实际上，牙齿敏感可能是多种问题的表现：牙龈退缩导致牙根暴露、夜磨牙造成牙齿磨损、甚是龋齿的前兆。

如果敏感症状持续超过一周，建议及时就医检查。临床上会根据具体情况采取治疗、咬合调整等不同解决方案，而不是简单地依赖某款牙膏。

这些口腔症状要特别注意

口腔溃疡两周不愈、牙龈莫名肿胀、口腔黏膜出现白斑或红斑...这些都可能提示更的问题。比如长期不愈的溃疡可能是口腔癌的早期信号，而牙龈肿胀有时与糖尿病等全身疾病相关。

很多人觉得口腔问题不会危及生命，但数据告诉我们：我国口腔癌五年生存率不足60%，主要原因就是发现太晚。记住一个原则：口腔内任何异常症状持续超过两周，就应该看医生。

日常护理的三大误区

1. "用力刷牙才干净"——过度用力会损伤牙龈，应该使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法
2. "洗牙会让牙缝变大"——牙缝变大是因为清除了原有的牙结石，暴露出真实情况
3. "没觉得疼就不用看牙医"——很多口腔疾病早期没有明显症状，定期检查才能防患未然

给不同年龄的口腔护理建议

儿童：重点关注窝沟封闭和龋齿预防，3岁起就该养成定期检查的习惯
成年人：警惕牙周病，戒烟限酒，避免用牙开瓶盖等危险动作
老年人：注意义齿清洁，及时修复缺失牙，预防口腔黏膜病变

口腔是身体健康的道门户，别等到疼痛难忍才重视。培养良好的口腔卫生习惯，发现问题及时就医，才能拥有健康的牙齿和灿烂的笑容。记住：预防永远比治疗更简单、更经济。