紧缩术到底值不值得做？医生不推荐的原因在这里

近几年，"紧缩术"成了女性健康领域的热门话题。不少女性朋友都在私下讨论这个项目，有人跃跃欲试，也有人满心疑虑。那么，这个听起来很的紧缩术，真的像传说中那么神奇吗？为什么很多医生反而不建议轻易尝试呢？

紧缩术究竟是什么？

紧缩术，全名叫紧缩术，主要通过手术或者非手术的方式来收紧壁的肌肉和黏膜组织。这项技术早是为解决产后松弛、年龄增长导致的盆底肌松弛等问题而出现的，目的是帮助部位的紧致度，改善部分女性的生活质量。

常见的几种紧缩术方式

1.传统手术方式

这是直接的方法，通过切除部分黏膜后重新缝合来达到收紧。适合松弛情况比较的女性，比较明显，但是期需要1-2个月。

2.激光紧缩

利用的CO2激光或者射频技术，刺激壁胶原蛋白再生。这种方法不需要开刀，快，但通常要做3-5次才能看到。

3.紧缩

通过植入特殊的可吸收蛋白线来提升紧致度。虽然创伤小，但是维持时间比较短，一般6-12个月就需要重新做。

4.注射填充

在壁注射玻尿酸或者自体脂肪来增加紧实感。这种方法快但持续时间不长，需要定期补打。

紧缩术的利弊分析

看得见的好处

对于真正需要的人来说，紧缩术确实能带来不少改善。它可以帮助解决因为生育、年龄增长导致的松弛问题，提升夫妻生活质量，对部分轻度尿失禁也有缓解作用。

医生不推荐的深层原因

很多正规医院的医生对紧缩术都持谨慎态度，主要原因有这几个：

首先，不是每个人都适合做。如果只是轻微的松弛，完全可以通过运动锻炼来改善。而且患有妇科炎症、计划怀孕的女性都不建议做。

其次，任何手术都有风险。可能会出现感染、出血、留疤等问题，的甚会影响以后正常分娩。

再者，不一定持久。特别是非手术的方式，通常维持不到一年，需要反复治疗，长期算下来费用相当可观。

后也是重要的，很多人的期望值被夸大的宣传拔得太高，实际上每个人的改善程度都不一样，做完后不满意的情况也很常见。

医生更推荐的替代方案

其实在医学人士看来，很多松弛问题完全可以通过更、更经济的方法来解决：

1.凯格尔运动：这个被无数妇科医生推荐的运动，只要坚持做，对改善松弛有显著。

2.盆底肌训练器：配合使用专门的哑铃，可以更有效地锻炼盆底肌群。

3.医疗级电刺激：在医院做的盆底肌电刺激治疗，适合自己锻炼不佳的人群。

4.温和的激光疗法：不同于手术式的激光紧缩，低能量的激光可以促进胶原再生，性更高。

在决定是否做紧缩术前，重要的是先到正规医院做评估。很多情况下，通过科学的运动疗法就能达到不错的，完全没必要冒手术的风险。健康需要谨慎对待，选择适合自己的方式才是明智之举。